上海中心气象台2022年08月12日13时15分发布大风黄色预警信号和暴雨蓝色预警信号：受雷暴云团影响，预计今天上半夜以前上海中北部地区将出现8~10级的雷雨大风及一小时雨强20~40毫米的短时强降水，请加强防范。

上海中心气象台12时05分发布雷电黄色预警信号：预计今天上半夜以前上海大部地区将发生雷电活动。

截至15时20分，上海中心气象台于08时10分发布的高温橙色预警仍然维持。

雷雨天气来袭，我们该如何防御？

1、避开一切容易导电的物体，如金属、炭、潮湿的动物和植物等。

2、不要在树下避雨，特别是空旷环境中的树木，因其极可能成为雷电放电的通路；不要在高大建筑物（如塔等）旁边避雨；也不要在倒塌的阴湿的老建筑物（如古庙等）旁避雨；不要在铁轨上行走；要远离建筑物的避雷针与接地引下线。

3、如果处在野外无处躲避，雷雨交加时要立刻蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小身体体积和接地面积。手中如果有金属物品（如金属杆的雨伞、铁器皿、铁锹等），要迅速放到较远的地方。

4、在室内，不要靠近暖气管片和自来水管；不要收看、收听电视机或收音机（特别是装有室外天线的），要切断电源，并要把室外天线与电视机脱离，与地线连接。为安全起见，最好暂停使用电灯和其他电器，移开较大的容易导电的物体，也尽量不要打电话。

5、如果雷电越来越猛烈，要关闭门窗，熄灭炉火。如果发现电气设备被雷电烧坏时，应赶快将电源切断，并找专业人员检查修理。在无法判断它是不是停电时，要看好现场，不要让人或牲畜接近。

6、雷雨天气时，尽量不要待在户外，尤其不要到河流湖泊边钓鱼、游泳、划船，要尽可能撤离到安全地带，但不要奔跑或快速骑行。