更新时间:2022-05-29 11:44:13点击:
黑米含有丰富的维生素、微量元素、花青素等营养成分,对身体非常的有好处。而且它是粗粮,适当的食用对身体也是不错的。那么做黑米粥需要提前泡吗?
1、最好提前浸泡,这样容易煮熟一些。
2、黑米被一层坚硬的种皮包裹着,不易煮沸。没烂的黑米不仅不能溶解营养成分,而且吃多了还可能引起急性肠胃炎。因此,黑米在烹饪前应浸泡,特别是本身消化功能就不太好的人。
以上就是给各位带来的关于做黑米粥是否需要提前泡的全部内容了。
新国标实施一周年 1127个婴配乳粉配方通过注册
联合国称以军拦截并扣押世卫组织医疗车队
韩政府:辞职医生29日前返岗将不追责
北京开学在即,儿童医院眼科患儿增3成
八部电影撤了四部,春节电影“撤档潮”背后
海南离岛免税春节消费升温 免税店促销迎客
“恢复良好”!马斯克称已完成首例人类大脑设备植入手术
外媒曝拜登在寻求泰勒·斯威夫特为其竞选背书:她的2.8亿粉丝极其重要
英媒:增长预期遭整体削弱,波音事件冲击全球飞机行业
韩媒关注韩中外长何时首次通话,称中方一系列外交活动“似有冷落韩国之势”
2024全球最大体育赛事吸引超半数观众收看,体育大年为中企带来“品牌出海”营销良机
中国留学人才和中国企业全球一小时法律服务平台在京启动
好消息!国家大力助推“2022全国家电消费季”项目启动
辽宁男篮表示愿意为郭艾伦提供更好的发展平台