跳水运动员在完成动作以后，上岸首先都是立即冲澡。

同是水上运动的游泳却没有这样一个做法，她们完成比赛以后就会离开赛场。跳水运动员之所以这样做，是这项运动的赛制特殊性造成的。

游泳运动无论赛程短长都是一次性比赛完毕。

但跳水运动要进行一系列动作的比赛，而且比赛的方式是每一个动作，所有运动员做完以后再进行下一个动作的比赛。这样跳水运动员比赛的时间比较长，而且每一个动作中间间隔时间也比较长。跳水池里面的水温并不太高，比赛场馆温度也不高，跳水运动员做好每一个动作以后身上沾满水，出水后会感觉比较冷，相信大家都有这种体会吧。

赛场为跳水运动员专门准备的淋浴温度是比较高的，运动员进行淋浴一方面是为了保暖，消除不适感和防止着凉。更重要的一点是为了保持兴奋性。人体的各类生理反应在温度比较低的情况下会下降，人体神经系统的兴奋性也会下降，肌肉僵硬，反应迟钝，甚至抽筋。跳水运动是一项对身体机能，动作精度要求极高的运动，运动员对身体控制稍有差异就可能导致动作走样，这样就有可能影响到下一轮动作的发挥。

所以上岸以后在温水中进行淋浴，就是使自己的身体温度恢复正常，使自己的身体机能保持良好状态。有利于下一个动作的发挥，这是最主要的原因。有的人在做下一个动作以前也会去冲一下，也是为了提高比赛时身体温度，保持身体的正常机能和神经兴奋性。

有的人说，跳水运动员出来以后淋浴是为了冲干净跳水池里面的水，因为跳水池里面有消毒用的消毒剂，对身体有害，甚至有人认为，跳水运动员在比赛过程中有可能在跳水池里面小便，这种情况是极其少见的。跳水运动员在比赛之前都会做好充分的准备，而且跳水池里面的水都有严格的质量标准，这里面的水不会有影响身体健康的细菌或者是毒素，消毒液的浓度也会控制在对人安全的范围。冲干净身体的需求是有，但不是主要原因。

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